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Psicóloga Ruth Ocón

• El Vilar, El Vilar, 5, 08559 El Brull, Barcelona, España

Psicóloga reconocida en Barcelona. Trabajo con Mindfulness es prestar atención de manera consiente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. ¿Qué significa la terapia dialéctica conductual? Terapia dialéctica conductual: La terapia dialéctica conductual tiene como objetivo modificar ciertas conductas, pero ayuda a las personas a reconocer y aceptar las emociones que están sintiendo. Además, les brinda herramientas para mejorar habilidades en cuatro importantes áreas: Tener una atención plena. Regular las emociones. Terapia, teambuilding y atención online. Atención al cliente 24h.